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だいぶ寒くなりましたふぁ。
この間は、山が白くなってましたふぁ。
これからドンドン寒さが増していきますふぁね。
寒さに敏感な私としては、厳しい季節ですふぁ。

この時期は風邪予防にミカンを大量に食しますふぁ
どうやらビタミンＣが風邪予防には有効みたいですふぁ。
皆さんが、風邪予防の為にしてる事って何かありますふぁ？？
グッドアイディアがあれば教えて欲しいですふぁ～

風邪に負けず、この冬を元気に乗り切りまふぁーーー!!! 

にじっ！！

久しぶりにこんなきれいな、くっきりした
虹が現れたので、思わず写真を撮っちゃいました。

こういうのを見ると、やっぱりちょっと上がります！！

フゥ～～！！

タイトル通り、ポモドーロ！
スパゲッティ・ポモドーロ！！

あまりスパゲッティは食べないのですが、キッチンをゴソゴソしていたら、
ウンヶ月前のパスタが出てきたので・・・
ま、カビってなかったんで・・・早い所処理しておかないとと思い、スパゲッティを作りました。

スパゲッティ・ポモドーロ。あまり聞き慣れないかね。トマトとチーズのシンプルなスパゲッティ。
ほんと、それだけ！ あっさりスパゲッティという感じです！！
これから暑くなる季節だから、こんなトマトのスパゲッティはオススメです。
ちなみに、最後にバジルを降りかけると、バジルの甘い香りがもっと食欲をそそります。

レッツ、トライ！！

こんにちは！　こんにちはっ！！

この間、高知の黒潮町の方に遊びに行って来ました。
この日は、台風２号が到来する前で、太平洋の海は大荒れ。
また風もオンショアだったのでグチャグチャでした。
とてもじゃないけど、海になんか入れません。
まぁ、見事！誰も入ってません。

せっかく高知まで来たのに、もったいないですね。
ただ、オーストラリアから知人が帰国してて、約１０ケ月ぶりの再会！
仕事の話から原発の話まで二人井戸端会議！なんだかんだであっという間に時間が過ぎました。
楽しい時間でした。

その帰り・・・
久しぶりの圏外エリア突入！
復路は、西予市経由で松山寄り～の帰り～ので、そっちはあまり得意じゃないので、
ナビをセットしてぼちぼち帰っていたんですが、前回通った道と何かどこか違うな～と
思いつつ車を走らせてると、

出たっ！　極細道！　しかも圏外！！　えぇ～いつまで続くねん！
片側は崖？片側は岩？あまり運転の得意じゃないワタシには、厳しい道でした。
そんな道に悪戦苦闘しながら何とか抜けると、次に現れた道は、天国でした！この自然！超森林浴！

海に山に自然に癒されまくった休日でした。

来ましたねー！台風２号！
今年、初上陸っ！！

今年は、梅雨入りも早いし、台風２号という若い台風も
上陸するし、な～んか、すっきりしないですね。

今夏は、昨年程ではないにしても、そこそこ猛暑になるみたいです。
でも酷暑よりはいいですね。

ワタシは、大きな災害に遭った事が、今まで無くて芸予地震だったり
大きな台風の時なんかは、県外にいたりして、災害運がいいみたい
なんです。

だからこそ、積極的に学ばないといけないとも思います。
東北地震だって、福島原発だって、過去の教訓が生かされていたら
被害は軽減できたはず。
でも今はそんな事言ってる場合じゃない！！
復興に向けて新たな一歩を歩み始めた東北を応援しないと。

目を背けていてはダメです。
we are one！
がんばろう、東北！

霧の森！！

元気モリモリ霧の森！！

モリモリ森口博子っ、霧の森！！

この間の休日に霧の森・・・四国中央市新宮町です、行ってきました。
新宮まで高速を使えば、家から車で約30分とすごく近い。

どかーーーーん！！

霧の森のシンボルとも言うべき、赤い鉄塔の渡り橋！
　(・・・シンボルかどうかは。)
ここから入ります。しっかりとした造りですので、全く緊張しなくても大丈夫ですよ～。

渡り橋を無事渡りきると、どっかぁぁぁーーーーー！！

YOUKOSO　新宮へ！
おぉ～、何か聞いたことのあるフレーズですが、
そんな事は無く、純和風な感じで、
『ようこそ、霧の森へ！』
ここのこの看板は新宮町民に代わって、ものすごい高い所から
歓迎してくれます。
上からだなー。随分と上からだなー。
あっ看板の事です。

その後はどうなったかっ！！つって！！
金曜日か月曜日っっ！！つって！！

新年明けました！おめでとうございます！！
年末は、23時45分から毎年恒例の『行く年、来る年』を観て、
今年（2010年）も色々あったなーとしみじみと物思いにふけり、
意外と毎年あっけなく過ぎてしまう年越し、そして明けてしまう新年、
あぁ～今年もか、と何かに期待している訳ではないんですが、
何か起きてくれないかなとちょっと変化のある年越しをしたいな
と思います。

そう言えば、昨日、ばぁちゃんと二人で鍋をしました！
ごく、ごく普通の水炊き的な鍋ですが、つけるタレ？ツユ？にポン酢を用意し、
そこに大根おろしを入れようと思い大根をおろしていたんですが、
見事！右手中指もおろしてしまいました！！
新年早々赤いモノが滴り落ちる右手を見て、どれだけ下がったかっ！
でもそういう時って変に耐える事を頑張ってしまい、変に冷静になってしまいます。
まぁ……まぁ痛かったです（*^_^*）

僕は、大根おろしと玉ねぎおろしが好きなので、大根と玉ねぎが小さくなっても
おろし続けられるおろし器があるようなので、買わないといけないですね。
フゥ～！

冬の準備という事で、季節が変わると、季節に合わせて
色々準備をしないといけない。
洋服だったり、冷暖房器具だったり・・・。

今回、準備をしたのは、車です。
タイヤです！

タイヤをスタッドレスに替えてみました！
チェーンも一緒に買ってみました！！

流行りのブリヂストンのレボシリーズをと考えていましたが、
僕の車は１７インチなので、『タイヤ４本だけで１５万円位しますよっ(^ム^)』
と言われ・・・どうしようと悩んでたら、『オートバックスオリジナルで～』とか
勧められて、『４本でホイール込みで１０万円位なんですよ～』と言われ・・・
『ダンロップと同じもの使ってるんですよ～』と畳み掛けられ・・・買っちゃいましたよ！！

だって、やっすいんですから。でもその辺りは、オートバックスの人を
信頼して今シーズンはこのタイヤで過ごす事に決めました。
タイヤはインチダウン（外径を変えず、インチだけを落とす）となり、見た目
はゴツッとした印象になり、アウトドア感が増した気がします。

帰りに性能を試そうと思い、桜三里をあえて下道で通ってみましたが、残念、
凍結してませんでした(~o~)
次は、三坂を攻めたいと思います！

ひとまず、タイヤがスタッドレスに替わり、安心して冬の運転を楽しめます。
一応、これで雪道も気にする事無く、どこでも行ける様になりました。

最近、流行ってる断捨離を年末も近づいてるし、やってみました！
そもそも断捨離とは、簡単に言うと、片付けの時の整理術の一つで、
要らない物を捨てて部屋も生き方もスマートにしようという考え。

もっと詳しく言うと、今の自分に必要かどうかを基準として、
『断』＝入ってくる要らない物を断つ
『捨』＝家にずっとある要らない物を捨てる
『離』＝物への執着から離れる
という事らしいです。
もとは、ヨガの断行、捨行、離行という考えを元にされているようです。

僕は、一先ず、家にたくさんある洋服を処分する事から始めました。
去年着てないやつは、今年、来年も着ないだろうという感じで思い切って
どんどんゴミ袋に放り込んでみました。
やっぱり　《もしかして、着るかも》　という思いもありましたが、そここそ断って。
結果、昨日だけで６袋も出来て、結構あるなーと感心しつつ、部屋がすっきり
していくのが、目に見えて分かり、すごく気持ちよかったです。

まだまだ断捨離デイズが続きそうですが、実際やってみると、自分に必要な物だけ
が残りやっぱりちょっと物に対する考え、お金に対する考え、とか色々見つめ直す
良いきっかけになってる気がします。

一度やってみると、きっと随分と変化がある思います。
断捨離、おすすめです！！

今年初めてスノーボードをしてきました！
今年初めてというか、スノーボード自体実に３シーズンぶり！！
あの忘れもしない、忌々しい、過去・・・事故・・・。

普段からバックカントリーや北海道の羊蹄山を好み、よくトライしていました。
その時、自然にできたジャンプ台から飛んだ時、着地した場所が
悪かったですね。着地した瞬間、右膝が歪むのがはっきりと分かりました笑っ

それ以来、気温が下がるこの季節になると、古傷が痛み、足が痛いんでスノーボードが
できません(~o~)

ですが、ついに先日、大学の時の同級生に誘われて、３シーズンぶりのスノーボードを
久万にてしてきました。
最初は本当に緊張しました。なので、無料リフトを使って初心者ゲレンデで何度も何度も
練習をして・・・。いざテッペンまで上がり、その光景を見てやっぱりこれが気持ち良いと
実感しました。
まだまだ満足した滑りはできませんでしたが、今年からまた色んな所へ行ってスノーボード
を楽しみたいと思います。

※バックカントリーは自然そのものです。人の手によって整備はされていないため
遭難や雪崩など大変危険なので、必ず、充分な装備、経験豊富な人、現地ガイドと一緒に行って下さい。
自分のレベルを過信せず、腕に自信の無い方は絶対避けてください。
ギブアップする事も大事ですよっ！！

それを承知した上で、楽しんでください。想像以上のすばらしい景色に出会えると思います（*^_^*）